Life Coaching Dresden – Ihre Begleitung auf dem Weg zu mehr Lebensqualität
Was ist Life Coaching für mich?
Life Coaching bedeutet für mich, Menschen in Zeiten persönlicher Krisen und Veränderungen zu begleiten. Es geht darum, Sie auf Ihrem inneren Weg zu unterstützen. Als professionell ausgebildeter Life Coach helfe ich Ihnen, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und Ihr volles Potenzial zu entfalten – insbesondere dann, wenn Sie sich durch Stress und Überforderung im Leben belastet fühlen.
Gerade in Zeiten intensiver Belastungen, wenn Stress und Überforderung die Kontrolle über das Leben zu übernehmen scheinen, ist es entscheidend, die eigene innere Stärke zu mobilisieren und wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen. Ich unterstütze Sie dabei, diese Herausforderungen zu bewältigen, Ihre Resilienz zu stärken und mit neuer Kraft und Klarheit Ihren Weg fortzusetzen.
„Manchmal klettert man eine Leiter hoch, nur um festzustellen, dass sie an der falschen Wand steht.“
Jeder von uns erlebt Momente, in denen wir das Gefühl haben, alleine nicht weiterzukommen. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Ziele und entwickeln Lösungen für Ihre individuellen Herausforderungen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre „Leiter“ an der richtigen Wand aufzustellen und Ihre persönlichen Ressourcen und Stärken optimal zu nutzen.
Besonders in Krisenzeiten oder bei Veränderungen ist eine wertschätzende und liebevolle Begleitung hilfreich, um wieder in Einklang mit Ihrem Herzen und Ihrer Seele zu kommen. Oft halten wir an alten, leidvollen Mustern fest, was es schwierig macht, Freude, Vertrauen und Kraft im Leben zu finden. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre innere Stärke zu mobilisieren, Ihre eigene Quelle der Kraft zu entdecken und Blockaden zu überwinden.
Wie arbeite ich im Life Coaching?
Als Life Coach ermutige ich Sie und begleite Sie mit gezielten Fragen und bewährten Methoden. Life Coaching unterscheidet sich von Beratung, Mentoring und Therapie: Es ist immer ein Dialog auf Augenhöhe.
„Coaching ist eine individuelle Begleitung bei privaten Problemen, Konflikten, Ängsten oder persönlichen Reflexions- und Veränderungsprozessen. Oft sind der Wunsch nach Weiterentwicklung, Konflikte oder Krisen im Beruf oder Privatleben der Anlass, ein Coaching in Anspruch zu nehmen.“
Meine Rolle als Coach ist es, Ihnen zur Selbsthilfe zu verhelfen. Ich gebe keine direkten Ratschläge, sondern unterstütze Sie dabei, durch gezielte Fragen, Methoden und professionelles Feedback Ihren eigenen Weg zu finden. Dabei gibt es keine vorgefertigten Lösungen – Sie entwickeln gemeinsam mit mir Ihre eigenen Strategien und Ziele.
Diese intensive und individuelle Arbeit ermöglicht oft schnelle Fortschritte. Unser gemeinsames Ziel ist jedoch nicht nur ein kurzfristiges „Höher – Schneller – Weiter“, sondern die Entwicklung einer langfristigen Perspektive, die den vielseitigen Herausforderungen Ihres Alltags gerecht wird.
Warum sollten Sie mit einem Coach arbeiten?
Überlegen Sie kurz: Was ist Ihr „Warum“?
Viele Menschen entscheiden sich für ein Life Coaching, weil sie morgen mehr erreichen wollen als heute. Sie möchten ihre Leistung verbessern, persönliches Wachstum erleben und dies möglichst schnell und effektiv. Oft befinden sie sich in einer persönlichen Krise oder einem Veränderungsprozess.
Life Coaching wird von Menschen aus allen Lebensbereichen in Anspruch genommen: von Hausfrauen, Privatpersonen, Schauspielern, Unternehmern, Kreativen, Führungskräften, Managern, Fachleuten, kleinen Unternehmen und Start-up-Besitzern. Diese Menschen spüren eine Lücke zwischen dem, wo sie jetzt stehen, und dem, wo sie eigentlich sein wollen.
Was kann ich als Life Coach für Sie tun?
Vielleicht haben Sie bereits eine klare Vorstellung von Ihrem Anliegen und den Zielen, die Sie erreichen möchten. Vielleicht sind Sie sich aber auch noch unsicher, ob ein individuelles Coaching der richtige Weg für Sie ist. Gemeinsam klären wir, welcher Ansatz für Ihre Wünsche am besten geeignet ist.
Einige der häufigsten Gründe, warum Menschen ein Life Coaching in Dresden in Anspruch nehmen, sind:
- Existenzielle Fragen und spirituelle Sinnsuche
- Identifikation persönlicher Ziele und Visionen für ein erfülltes Leben
- Abgleich der eigenen Werte mit der aktuellen Lebenssituation
- Überforderung im Beruf und in der Familie
- Der Wunsch nach Veränderung im privaten oder beruflichen Umfeld
- Umgang mit Ängsten und Stress
- Identifizierung einschränkender Überzeugungen und Glaubenssätze
- Themen rund um Finanzen
- Erreichen einer besseren Work-Life-Balance
- Verbesserung sozialer Kompetenzen und Kommunikation
- Konflikte mit Partnern, Freunden, Kollegen oder Kunden
- Erreichen von Fitness- und Gewichtsverlustzielen
- Auflösen unangemessener Verhaltensmuster
- Überwindung von Leistungs- und Motivationsblockaden
- Erweiterung des Verhaltensrepertoires für mehr Flexibilität
- Umgang mit Sinnkrisen und mangelndem Selbstvertrauen
- Überprüfung von Lebens- und Karriereplänen
- Vorbereitung auf neue Aufgaben und Lebenssituationen
- Persönliche Weiterentwicklung und Überwindung von Stillständen
Wie funktioniert das Coaching?
Das Coaching kann vor Ort oder auch vollständig online durchgeführt werden, je nach Ihren Präferenzen. Hierfür nutzen wir eine spezielle Plattform für Online-Coachings.
- Erstgespräch (vor Ort, per Telefon oder online):
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Sie schildern Ihre Erwartungen und ich erläutere Ihnen die Möglichkeiten und Grenzen des Coachings. Dabei werden auch die Rahmenbedingungen des Prozesses besprochen. - Coaching-Termine (vor Ort oder online):
Die Länge und Anzahl der Termine werden individuell vereinbart. Je nach Anliegen können die Treffen regelmäßig stattfinden, von zwei- bis dreistündigen Sitzungen bis hin zu halb- oder ganztägigen Terminen. Auch zeitlich unbegrenzte Begleitungen bis zum Erreichen Ihrer Ziele sind möglich.Die Wahl des Ortes für die Coaching-Termine liegt ganz bei Ihnen. Gerne biete ich Ihnen auch unsere geschützten und gemütlichen Coachingräume vor Ort an, oder wir treffen uns online.
- Abschluss des Coachings:
Sobald die Ziele des Coachings erreicht sind, wird der Prozess offiziell abgeschlossen. Beim Abschlussgespräch rekapitulieren wir den Verlauf und dokumentieren die Zielerreichung.
Erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele – beruflich und privat.
Ich stehe Ihnen als persönlicher Coach zur Seite und unterstütze Sie dabei, Ihre Visionen und Ziele zu klären, Ängste zu überwinden und den besten Weg zum Erfolg zu finden.
Investition in Ihr Coaching – Dresden oder Online
Eine Investition in Coaching ist immer eine Investition in sich selbst.
Coachingstunde (60 Min):
- Unternehmer/innen/Unternehmen: 180€ inkl. MwSt.
- Privatpersonen: 120€ inkl. MwSt.
Je nach Bedarf schnüren wir ein individuelles Coaching-Stundenpaket (z.B. 2 x 2h für 460€/Privat oder 690€/Unternehmen). Für Menschen mit nachweislich geringem Einkommen biete ich Sonder- und Honorarvereinbarungen an. Sprechen Sie mich bitte an – jeder sollte die Möglichkeit einer Begleitung erhalten, unabhängig von seiner aktuellen Lebenssituation.
Vereinbaren Sie jetzt ein erstes, kostenloses Kennenlerngespräch
(ca. 20 Min) per E-Mail: info@wipec.de oder Telefon: 0351/8435841.
Ich freue mich auf unsere Begegnung!
+49 (0) 351 843 58 41
WiPeC - René Penselin
Wüllnerstraße 47
D-01139 Dresden