In unserer hektischen und von Entscheidungen geprägten Welt ist es oft schwierig, den richtigen Weg zu finden. Wir suchen nach Glück, Erfüllung und Zufriedenheit, aber manchmal scheint es, als ob uns die Antworten entgleiten. In solchen Momenten kann unsere Intuition uns den Weg weisen und uns helfen, das zu entdecken, was uns wirklich gut tut.
In unserer hektischen und von Ablenkungen geprägten Welt ist es zunehmend schwierig, bei sich selbst anzukommen und wahre Zufriedenheit zu finden. Wir sind ständig von äußeren Einflüssen umgeben. Dabei ist es umso wichtiger, einen Moment innezuhalten und uns auf das Wesentliche zu besinnen. In diesem Beitrag möchten wir darauf eingehen, wie wir uns selbst wiederfinden und wahre Zufriedenheit in unserem Leben erreichen können.
Veränderung kann beängstigend erscheinen, aber es birgt auch einzigartige Chancen in sich. Mit dem Mut zur Veränderung können wir uns persönlich weiterentwickeln und neue, erfüllende Erfahrungen machen. Es ist der Schlüssel zu mehr Wachstum und persönlicher Erfüllung. Mit Veränderung kann man sich selbst und sein Leben neu erfinden.
Meditation und innere Stärke sind wichtige Werkzeuge, um unser inneres Kind zu schützen. Erfahre, wie Du diese Kraftquellen nutzen kannst. Lass uns gemeinsam erkunden, welche Schritte wir unternehmen können, um unsere innere Stärke zu stärken und unser inneres Kind zu schützen. Es ist an der Zeit, unsere innere Macht zu entdecken und unsere innere Stärke zu nutzen.
Der Enneagrammtyp 9 wird auch als „Der Friedensstifter“ oder „Der Harmonisierer“ bezeichnet. Menschen dieses Typs haben eine tiefe Sehnsucht nach innerem Frieden und Harmonie. Das Enneagramm als Persönlichkeitsmodell besteht aus neun grundlegenden Typen, von denen jeder einzigartige Merkmale und Eigenschaften aufweist.
In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich einen kurzen Überblick zum Enneagramm geben, da es ein wichtiges Werkzeug in meiner Arbeit darstellt. Ich selbst habe es mittlerweile vor über 8 Jahren kennengelernt und auch eine 3-jährige Ausbildung dazu absolviert. Das Enneagramm ist ein faszinierendes System zur Erforschung der Persönlichkeit und zur Selbsterkenntnis.
Unser inneres Erleben, unsere Gedanken und Überzeugungen entscheiden darüber, wie wir das Außen erleben und ob wir unsere Wünsche und Ziele manifestieren können. Viele Menschen glauben, dass sie durch das Äußere gelenkt werden, dass sie durch das Äußere beeinflusst werden. Doch das stimmt nur bedingt,
Entscheidungen zu treffen kann schwierig sein. Manchmal stehen wir vor einem Dilemma und sind unsicher, welche Wahl die richtige ist. Andere Male wissen wir, was wir wollen, aber wir sind nicht sicher, ob es die beste Entscheidung für uns auf lange Sicht ist. Wie können wir also eine klare Entscheidung treffen, die uns langfristig glücklich macht?
In diesem Artikel über „Stress: Ursachen, Auswirkungen und Bewältigung“ werden wir uns mit dem Thema Stress am Arbeitsplatz befassen. Wir werden untersuchen, wie Arbeit Stress verursachen kann und welche Auswirkungen Stress auf die Arbeitsleistung und das allgemeine Wohlbefinden haben kann. Außerdem werden wir verschiedene Strategien zur Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz untersuchen.
Im diesem (Teil 2) werden wir uns mit den Auswirkungen von Stress (körperliche Symptome, Psychologische und langfristige Auswirkungen von chronischem Stress) sowie dessen Bewältigung (Stress abbauen durch Entspannungstechniken wie Meditation, Progressive Muskelentspannung, Yoga sowie kognitive Techniken wie Gedankenstoppen, Reframing, Positive Selbstgespräche und Lifestyle-Veränderungen wie Ernährung, Bewegung, Zeitmanagement) befassen.
+49 (0) 351 843 58 41
WiPeC - René Penselin
Wüllnerstraße 47
D-01139 Dresden